Kurse für Firmen/schulen/Vereine
Mehr Sicherheit, mehr Selbstvertrauen, mehr Gesundheit. Meine individuellen Selbstverteidigungskurse für Firmen, Schulen und Vereine bieten eine Vielzahl von Vorteilen: Stressabbau, verbesserte Körperhaltung, gesteigerte Reaktionsfähigkeit und ein starkes Selbstbewusstsein.
Für Vereine
- Ergänzendes Training für Sportvereine für z. B. im Bereich Fußball, Handball etc.
- Das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung.
- Das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung.
Für Firmen
- Körperliche Fitness im Rahmen der Gesundheitsförderung
- Das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung.
- Das Erlernen von Techniken zur Selbstverteidigung.
Für Schulen
- Als Abwechslung für den Sportunterricht
- Im Rahmen von Projektwochen
- Als Programmteil von Freizeitangeboten
- Im Rahmen von Projektwochen
- Als Programmteil von Freizeitangeboten
